...

Home » Recepten » Voedingswaarde Van Ons Eten » Wat is Type 00-bloem en Waarvoor Gebruik je het?
Type 00-bloem

Wat is Type 00-bloem en Waarvoor Gebruik je het?

Type 00-bloem is een veelgebruikte bloemsoort in de Italiaanse keuken, maar buiten Italië is het minder bekend. Deze bloem staat bekend om zijn unieke eigenschappen, waardoor het ideaal is voor het bereiden van pasta, pizza, en andere fijne bakwaren. In deze blog bespreken we wat type 00-bloem precies is, hoe het verschilt van andere bloemsoorten, welke soorten er zijn, en waarvoor het het beste gebruikt kan worden. We verkennen daarnaast de chemische eigenschappen, de voordelen voor verschillende deegsoorten en bieden praktische tips voor de thuisbakker. Ontdek waarom deze bloemsoort een essentieel ingrediënt is in vele authentieke Italiaanse gerechten.


Wat is Type 00-bloem?

De term “Type 00” verwijst naar de manier waarop de bloem is gemalen en gezeefd. Het is een zeer fijn gemalen bloemsoort die bijzonder licht en zacht aanvoelt, met een gladde textuur. In de Italiaanse classificatie van bloemsoorten wordt de fijnheid van de maling aangeduid door nummers: 00, 0, 1, en 2. Type 00 is de fijnste variant, waarbij de zemelen en kiemen volledig zijn verwijderd. Hierdoor krijgt de bloem een poederachtige consistentie en een laag eiwitgehalte.

Hoe wordt Type 00-bloem gemaakt?

Het productieproces van type 00-bloem begint met het zorgvuldig selecteren van specifieke soorten tarwe die van nature een lager eiwitgehalte hebben. De tarwekorrels worden gemalen tot een zeer fijne korrel, en vervolgens meerdere keren gezeefd om alle zemelen en kiemen te verwijderen. Dit proces levert een pure, witte bloem op, die bijna fluweelachtig aanvoelt.

Bij de productie van type 00-bloem worden soms ook enzymen of ascorbinezuur toegevoegd. Deze stoffen verbeteren de kwaliteit van het deeg, wat vooral belangrijk is voor toepassingen zoals Napolitaanse pizza, waarbij de structuur van het deeg een cruciale rol speelt.


Type 00 versus andere Bloemsoorten

Type 00-bloem versus All-purpose bloem

Het grootste verschil tussen type 00-bloem en all-purpose bloem (universele bloem) is de textuur en het eiwitgehalte. All-purpose bloem heeft een grovere maling en bevat nog steeds kleine hoeveelheden zemelen en kiemen, wat zorgt voor een iets ruigere structuur. Type 00-bloem daarentegen is super fijn, waardoor het deeg een gladder oppervlak en een zachtere textuur krijgt.

Type 00-bloem versus Semolina

Semolina, ook wel bekend als griesmeel, is een grovere bloemsoort gemaakt van harde tarwe (durum tarwe). In tegenstelling tot type 00-bloem heeft semolina een gele kleur en een hogere hoeveelheid gluten. Vaak wordt het gecombineerd met type 00-bloem voor stevige pastadegen, zoals voor gnocchi of orecchiette.

Type 00-bloem versus Broodbloem

Broodbloem heeft een veel hoger eiwitgehalte dan type 00-bloem, wat zorgt voor meer glutenontwikkeling en een taaier deeg. Dit maakt broodbloem geschikt voor luchtige broden met een knapperige korst, zoals ciabatta en baguettes, maar minder voor delicate degen zoals pasta of pizza.


Waarvoor Gebruik je Type 00-bloem?

Type 00-bloem wordt vooral toegepast in Italiaanse gerechten zoals pasta, pizza en focaccia. De unieke eigenschappen van deze bloemsoort maken het ideaal voor het creëren van een elastisch en soepel deeg, dat niet snel scheurt tijdens het uitrollen. Hier zijn enkele van de meest voorkomende toepassingen:

1. Verse Pasta

De meest voor de hand liggende toepassing van type 00-bloem is het maken van verse pasta. Door de fijne maling en het lage eiwitgehalte vormt deze bloem een elastisch en soepel deeg dat perfect kan worden uitgerold tot dunne vellen voor tagliatelle, spaghetti, of ravioli. De gladde textuur van het deeg zorgt ervoor dat het makkelijk door een pastamachine gehaald kan worden zonder dat het plakkerig wordt.

2. Pizza Deeg

Bij het maken van een authentieke Italiaanse pizza is de keuze van de juiste bloemsoort essentieel. Type 00-bloem wordt vaak gebruikt in Napolitaanse pizzadeeg, omdat het de perfecte balans biedt tussen elasticiteit en stevigheid. Het resultaat is een knapperige korst aan de buitenkant en een zachte, luchtige binnenkant. Door de fijne structuur van de bloem ontstaat een deeg dat makkelijk te bewerken is en niet snel scheurt tijdens het vormen van de pizzabodem.

3. Focaccia en Brood

Hoewel type 00-bloem minder vaak wordt gebruikt voor het bakken van standaard broden, is het een uitstekende keuze voor focaccia en andere platte broodsoorten. De focaccia die met type 00-bloem wordt gemaakt, heeft een delicate kruimel en een zachte textuur, wat bijdraagt aan de luchtigheid van het brood. Dit maakt het ideaal om te gebruiken als basis voor sandwiches of als bijgerecht bij een Italiaanse maaltijd.

4. Gebak en Zoete Deegwaren

De fijnheid van type 00-bloem maakt het ook zeer geschikt voor het bereiden van zoete deegwaren zoals tiramisu, cake en Italiaanse koekjes zoals cantuccini. Door de zachte textuur van de bloem blijven de gebakjes licht en luchtig, wat zorgt voor een perfecte balans tussen smaak en textuur.


Voordelen van het Gebruik van Type 00-bloem

Er zijn verschillende redenen waarom je voor bepaalde gerechten type 00-bloem zou moeten kiezen boven andere bloemsoorten. De unieke samenstelling en structuur bieden een aantal belangrijke voordelen:

1. Fijne Textuur

De super fijne maling van deze bloem zorgt voor een glad en soepel deeg, wat bijdraagt aan een zijdezachte textuur in de eindproducten. Dit is vooral belangrijk bij het maken van pasta, waar een glad oppervlak gewenst is om de saus goed vast te houden.

2. Perfect voor Dunne Deeglappen

Omdat type 00-bloem zo fijn is, kan het zonder problemen worden uitgerold tot zeer dunne deeglappen. Dit maakt het ideaal voor het maken van lasagnebladen, cannelloni, en andere gevulde pasta’s. De kans dat het deeg scheurt of breekt, is minimaal.

3. Laag Eiwitgehalte

In vergelijking met bijvoorbeeld broodbloem heeft type 00-bloem een lager eiwitgehalte, meestal rond de 9%. Dit betekent dat het deeg minder snel taai wordt, wat cruciaal is voor het maken van lichte en luchtige pizza’s en focaccia.

4. Makkelijker te Behandelen

De elasticiteit van deze bloem maakt het deeg gemakkelijk om mee te werken. Hierdoor is het ideaal voor zowel beginners als ervaren koks. De bloem zorgt ervoor dat het deeg soepel en buigzaam blijft, wat het perfect maakt voor het vormen van pizza, pasta, en zelfs ingewikkelde gevulde deegwaren zoals ravioli en tortellini.

5. Veelzijdig in Gebruik

Type 00-bloem kan in een breed scala aan gerechten worden gebruikt. Of je nu een luchtig brood, een delicate crostata of een traditionele focaccia wilt bakken, deze bloemsoort biedt de perfecte balans tussen stevigheid en zachtheid. Het is dan ook geen verrassing dat veel professionele koks deze bloemsoort verkiezen boven andere varianten voor hun deeggerechten. Deze veelzijdigheid maakt het een onmisbaar ingrediënt in zowel de professionele als de thuiskeuken.

6. Verbeterde Smaak en Textuur

Omdat type 00-bloem zo fijn gemalen is, absorbeert het de smaken van andere ingrediënten, zoals kruiden, olijfolie, en kaas beter. Dit leidt tot een beter gebalanceerde smaak in het eindproduct en zorgt ervoor dat elke hap rijk en aromatisch is. De delicate textuur van de bloem geeft gerechten bovendien een luxueus mondgevoel, wat de algehele eetervaring naar een hoger niveau tilt.


Regionale Specialiteiten met Type 00-bloem in Italië

In Italië wordt deze bloem gebruikt in een breed scala aan regionale specialiteiten. Elk deel van het land heeft zijn eigen voorkeuren voor hoe deze bloemsoort wordt ingezet, wat resulteert in gerechten variërend van dunne, knapperige pizza’s in Napels tot zijdezachte pastadegen in Bologna. Hier zijn enkele bekende Italiaanse gerechten die specifiek worden gemaakt met type 00-bloem:

1. Napolitaanse Pizza uit Napels

De Napolitaanse pizza staat bekend om zijn dunne, maar toch luchtige korst met een knapperige rand. Voor deze stijl wordt uitsluitend type 00-bloem gebruikt, vaak gecombineerd met een langere rijsperiode, zodat de gluten langzaam de tijd krijgen om zich te ontwikkelen. Het resultaat is een zachte, luchtige korst die bijtbaar blijft, zelfs als hij dun wordt uitgerold. Het geheim zit in de combinatie van het lage eiwitgehalte en de hoge hydratatie, wat zorgt voor een unieke textuur.

2. Tagliatelle en Tortellini uit Emilia-Romagna

In de regio Emilia-Romagna is type 00-bloem de basis voor de klassieke pastadegen. Of het nu gaat om tagliatelle, tortellini, of pappardelle, de gladde textuur van het deeg zorgt ervoor dat deze pasta perfect combineert met rijke sauzen zoals ragu alla Bolognese of beurre noisette. Traditioneel wordt deze pasta vaak met de hand uitgerold, en de soepelheid van het deeg maakt het mogelijk om ultradunne lagen te creëren zonder dat het deeg scheurt of breekt.

3. Focaccia uit Ligurië

In de regio Ligurië wordt deze bloem gebruikt om luchtige en zachte focaccia te maken. De fijn gemalen bloem zorgt voor een fijne kruimel en een delicaat oppervlak dat goed rijst tijdens het bakken. Vaak wordt de focaccia afgemaakt met een scheutje olijfolie, zeezout, en verse kruiden zoals rozemarijn, wat de subtiele smaken van de bloem verder accentueert.

4. Zoete Gebakjes uit Toscane

In Toscane en de omgeving wordt deze bloem vaak gebruikt voor zoete deegwaren zoals cantuccini, crostate, en chiacchiere. De fijnheid van de bloem helpt bij het creëren van lichte en luchtige texturen, wat essentieel is voor deze delicate zoetigheden. Een klassieke Toscaanse taart, de Torta della Nonna, wordt ook vaak bereid met een deeg dat volledig gebaseerd is op deze bloem, wat zorgt voor een knapperige, maar niet te harde korst.


Praktische Tips voor het Werken met Type 00-bloem

Als je begint met koken en bakken met deze bloem, zijn er een paar belangrijke dingen om in gedachten te houden. Deze bloemsoort gedraagt zich anders dan grovere bloemsoorten, dus pas je technieken aan voor het beste resultaat:

  1. Verlaag de hoeveelheid water: Door de lagere absorptiecapaciteit van type 00-bloem, heb je vaak minder water nodig in je recepten. Begin met ongeveer 10% minder water dan je zou gebruiken met all-purpose bloem.
  2. Voeg olijfolie toe voor een soepeler deeg: Vooral bij pizzadeeg en focaccia kan een scheutje olijfolie helpen om het deeg nog soepeler te maken. De olie werkt als een natuurlijk smeermiddel en geeft extra smaak aan het eindproduct.
  3. Gebruik de juiste kneedtechniek: Kneed het deeg met een op-en-neer beweging om de gluten gelijkmatig te ontwikkelen. Vermijd overmatig kneden, omdat deze bloem snel taai kan worden als de gluten te veel worden gestimuleerd.
  4. Laat het deeg rusten: Een rustperiode van minimaal 30 minuten is essentieel om het deeg de kans te geven om te ontspannen. Dit maakt het makkelijker om uit te rollen en voorkomt dat het terugveert tijdens het vormen.
  5. Gebruik een pastamachine of deegroller voor perfecte resultaten: De delicate textuur van type 00-bloem komt het beste tot zijn recht als het deeg gelijkmatig en dun wordt uitgerold. Een pastamachine of deegroller helpt om een consistente dikte te bereiken, wat vooral belangrijk is bij pasta en pizza.

Alternatieven en Combinaties met Type 00-bloem

Hoewel type 00-bloem ideaal is voor specifieke Italiaanse gerechten, kun je ook experimenteren met combinaties en alternatieven om verschillende texturen en smaken te bereiken. Enkele suggesties:

  • Type 00-bloem gemengd met semolina: Dit levert een steviger pastadeeg op, ideaal voor orecchiette en gnocchi.
  • Type 00-bloem gecombineerd met manitoba-bloem: Dit creëert een elastischer deeg, geschikt voor lange rijsdegen zoals ciabatta en andere broden.
  • Gebruik van volkorenmeel: Voor een gezondere versie van je favoriete gerechten kun je een deel van de type 00-bloem vervangen door volkorenmeel, wat extra vezels en smaak toevoegt aan het deeg.

Met deze tips en inzichten kun je nog meer uit deze bloem halen, ongeacht welk gerecht je bereidt.


Veelzijdige en unieke bloemsoort

Deze bloem is een veelzijdige en unieke bloemsoort die je kan helpen om de beste resultaten te behalen in je Italiaanse gerechten. Van verse pasta tot pizza en focaccia, de fijne textuur en lage hoeveelheid eiwitten maken deze bloem ideaal voor een breed scala aan toepassingen. Door de juiste bloemsoort te kiezen, kun je de smaak en textuur van je gerechten naar een hoger niveau tillen. Of je nu een ervaren kok bent of net begint, het toevoegen van type 00-bloem aan je voorraadkast is een investering die je niet zult betreuren!

Voedingswaarde van Diverse Bloemsoorten

Bij het kiezen van verschillende bloemsoorten voor het bereiden van gerechten is het nuttig om te weten hoe ze zich qua voedingswaarde van elkaar onderscheiden. Hieronder volgt een overzicht van de voedingswaarden van veelgebruikte bloemsoorten: type 00 bloem, all-purpose bloem, semolina bloem, en volkoren bloem. Deze waarden zijn gebaseerd op een portie van 100 gram en geven inzicht in het caloriegehalte, eiwitniveau, vezelgehalte, en de aanwezigheid van essentiële mineralen zoals ijzer en calcium.

Type 00 Bloem

Type 00 bloem bevat ongeveer 364 calorieën per 100 gram. Het eiwitgehalte ligt rond de 9,2 gram, met 76,2 gram koolhydraten en 1,5 gram vetten. De hoeveelheid vezels in type 00 bloem is relatief laag, namelijk 2,7 gram. Qua mineralen bevat het een kleine hoeveelheid ijzer (0,6 mg) en calcium (20 mg). Dit lage eiwit- en vezelgehalte maakt type 00 bloem ideaal voor gerechten waarbij een zachte, soepele textuur gewenst is, zoals pasta en pizza. Omdat deze bloem zeer fijn gemalen is, helpt het bij het creëren van een elastisch deeg dat makkelijk uit te rollen is zonder te scheuren.

All-purpose Bloem

All-purpose bloem, ook wel universele bloem genoemd, is een veelzijdige keuze die vaak wordt gebruikt voor algemene bakdoeleinden. Deze bloem bevat 365 calorieën per 100 gram, met 10,3 gram eiwitten, 73,2 gram koolhydraten, en 1,4 gram vetten. Het vezelgehalte is iets hoger dan bij type 00 bloem, namelijk 3,4 gram. Wat betreft mineralen bevat all-purpose bloem meer ijzer (1,3 mg) en een kleine hoeveelheid calcium (15 mg). Deze bloemsoort is geschikt voor een breed scala aan bakproducten, zoals cakes, koekjes, en brood, en biedt een goede balans tussen stevigheid en luchtigheid.

Semolina Bloem

Semolina bloem, gemaakt van harde tarwe (durum), heeft een hoger eiwitgehalte van 12,7 gram en levert 360 calorieën per 100 gram. Het bevat 72,0 gram koolhydraten, 1,6 gram vetten en 3,9 gram vezels. Semolina is rijk aan ijzer (1,8 mg) en bevat een bescheiden hoeveelheid calcium (17 mg). Door het hogere eiwitgehalte zorgt semolina voor een stevig deeg, ideaal voor het maken van pasta’s zoals gnocchi, lasagnebladen, of deegproducten waarbij een robuuste textuur gewenst is. De lichtgele kleur van semolina voegt ook een aantrekkelijke tint toe aan het eindproduct.

Volkoren Bloem

Volkoren bloem biedt de hoogste voedingswaarde van de vier bloemsoorten en levert 340 calorieën per 100 gram, met een hoog eiwitgehalte van 13,0 gram. Het koolhydraatgehalte is vergelijkbaar met de andere bloemsoorten (72,0 gram), maar het vetgehalte is iets hoger (2,5 gram). Bovendien bevat volkoren bloem de meeste vezels, namelijk 10,7 gram per 100 gram. De hoeveelheid ijzer is ook hoog (3,6 mg), net als het calciumgehalte (33 mg). Deze voedingssamenstelling maakt volkoren bloem ideaal voor het bakken van gezondere broodvarianten en deegproducten, waarbij je extra vezels en voedingsstoffen wilt toevoegen. Volkoren bloem zorgt voor een stevig deeg en een vollere smaak, perfect voor rustieke broden en hartige gebakjes.

Samenvatting van de Voedingswaarde

Bij het kiezen van de juiste bloemsoort is het belangrijk om te overwegen welk effect je wilt bereiken in je eindproduct. Type 00 bloem zorgt voor een zachte, elastische textuur, ideaal voor delicate deeggerechten zoals pasta en pizza. All-purpose bloem biedt een goede balans voor algemeen bakwerk, terwijl semolina bloem en volkoren bloem een hogere voedingswaarde en een stevigere structuur leveren. Voor gezondere opties kies je het best voor volkoren bloem, terwijl type 00 bloem perfect is voor traditionele Italiaanse gerechten waar zachtheid en fijnheid de voorkeur hebben.

Gebruik de Juiste Bloem voor je Recept

De keuze van de bloem kan de textuur en smaak van je gerecht aanzienlijk beïnvloeden. Experimenteer met de verschillende soorten om de perfecte balans te vinden voor jouw favoriete recepten. Of je nu een luchtig brood, een traditionele Napolitaanse pizza, of een stevige gnocchi wilt maken, door de juiste bloemsoort te kiezen, til je je gerechten naar een hoger niveau!

Comments

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *